W okresie zimowym, chociaż nie tylko, nasz układ odpornościowy jest szcególnie narażony na róznego rodzaju choroby, osłabienia itp. Dlaczego tak się dzieje, dlacego człowiek posiadający coś niesamowitego czli umysł ( abstrakcyjne myślenie ) sam pozwala na zaistnienie tego typu okoliczności!... Z perpektywy nawet tysięcy lat widać, że człowiek sam doprowadza do swojej zagłady.... Powiedzenie zdrowa natura zdrowy człowiek jest jak najbardziej prawidłowa... Wymyśla się teraz chroby cywilizacyjne rak, nadciśnienie, depresje, ale nikt tak naprawdę nie chce z tym walczyć nie chce przyznać się, że to nasza ludzi wina... Nie spotkałam się z opisem stwierdzającym, że "dawny" czloweik umarł na nowotwór!! Nie było tego poniewaz istota ludzka żyła w zgodzie z całym otoczeniem... Ja absolutnie nie jestemprzeciwnikiem rozwoju cywilizacyjnego, ale po to mamy rozum, aby nie niszczyć tego co dobre, aby nie tworzyc tego co nas niszczy...A niszczy nas wszystko żywność, nie dbanie o naturę, nawyki cywilizacjitj: palenie tytoni, alkohol, inne używki....
Jeśli chodzi o jedzenie to mimo żywności na pewno mniej zdrowej niż dawniej można jeszce samemu spowodować w miarę dobre odżywianie się... Ja osobiście jestem zwolenniczką picia może nie codziennie, ale często robienia soków czy to owocowych czy warzywnych czy też mieszanych... picie ich daje naszemu oraganizowi wiele dobrego: dostarcza witamin, mikrielementów, poprawia wygląd i wiele wiele innych... Może jeszce napiszę coś już o samych sokach, ale to później... Teraz przepis na sok życia:
1 burak czerwony, 1 seler, 3 marchewki, pietruszka,natka pietruszki, jabłko bez pestek.
Wszystko zmiksować, pić nawet gdy jest nie bardzo smaczne.... ale zdrowe...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz